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２００９年４月から下記の価格を改定となりました
＊まつげパーマ １，５００円 → ２，０００円
＊トラバスティ ２，５００円 → ２，８００円
なにとぞご理解賜りますようお願い申し上げます。
2009.07.03 (Fri)
【秘】タマキ式絶対ダイエット計画�供�
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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
昨日に引き続き、今日もダイエットのお話です。
昨日のおさらい。
ポイント１． １年計画でダイエットします
ポイント２． 超簡単でムリや我慢は無用です
ポイント３． お湯は必ず飲んでください
ポイント４． お金がかかりません
４つのポイントがありますと、書きましたね。
そしてこの方法は、私が自分で実験済みなので、
少しづづでもちゃーーーんと成功できます。
安心して着いてきてくださいね！
まずポイントごとに紹介します
。
ポイント１． １年計画って長くない？！と思いますか？
でも、ダイエットって少し減ってもリバウンドを繰り返して
結局は１年後に痩せているかというと、そうでもないんです。
むしろ、徐々に年々増えている事もありますよね
。
だったら、ここは確実に簡単にダイエットをする為に
長期計画で良いではないですかー？！
まず、目標の体重を思い浮かべて下さい。
でもムリなダイエットはダメダメですよ。
だいたいの目安で多くてもマイナス３〜４ｋｇにしましょう。
１年かけて３〜４ｋｇ落とすという事は・・・
１ヶ月の目標は・・・？！
マイナス２５０〜３４０ｇだけ。
１週間だと・・・？！たったの４０〜５０ｇを減らすだけ。
体重計のメモリが動くか動かないか・・・（動かないと思います）
そんなレベルなんですよ
。
食べたものは、翌日すぐに脂肪に変わるわけではありません。
２週間ほどかけて、ゆっくりと体に吸収されていくのです。
という事は・・・？
ちょっとぐらい食べ過ぎても、大丈夫。
反省したり慌てたりする必要はないのです。
２週間かけて、食べ過ぎたものを消費すればいいのですから。
そしてポイント２． 超簡単でムリや我慢は無用！に繋がります。
そんなにムリをしなくても、少しぐらい甘やかしても大丈夫。
その代わりに、１年間毎日の食事をちょっとだけ気をつけて下さい。
まず、実行して頂く食事は・・・。
ご飯やおかずを、毎食毎回スプーン１杯づつ減らしてください。
食パンなら、ミミを取るなどをします。
例えば
ご飯スプーン１杯減らすと、１年間で１０９５杯減ります。
仮におかず３品を加えると、年間合計４３８０杯減になります。
スプーン１杯が合言葉です。
食事の制限はこれだけです。
決して、半分にしたりお米抜きとかにはしないでくださいね。
私達はお米の国の人なので、この先ずっとお米なしってワケには
いかないのですから。
目標達成後に、お米生活に戻るとまた体重も元に戻ります。
要は日常生活からかけ離れたダイエットは、続かないという事です。
ケーキやおやつを食べ過ぎた次の日は、油物を控えるなどして
体内の糖分や脂肪の吸収を抑えるようにすることと、
摂取した油を外に出すために、水分を沢山摂ってください。
という事で、ポイント３−４へ続きます。
明日もどうぞお付き合い下さいませ。
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ポイント２． 超簡単でムリや我慢は無用です
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ポイント４． お金がかかりません
４つのポイントがありますと、書きましたね。
そしてこの方法は、私が自分で実験済みなので、
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安心して着いてきてくださいね！
まずポイントごとに紹介します
。ポイント１． １年計画って長くない？！と思いますか？
でも、ダイエットって少し減ってもリバウンドを繰り返して
結局は１年後に痩せているかというと、そうでもないんです。
むしろ、徐々に年々増えている事もありますよね
。だったら、ここは確実に簡単にダイエットをする為に
長期計画で良いではないですかー？！
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でもムリなダイエットはダメダメですよ。
だいたいの目安で多くてもマイナス３〜４ｋｇにしましょう。
１年かけて３〜４ｋｇ落とすという事は・・・
１ヶ月の目標は・・・？！
マイナス２５０〜３４０ｇだけ。
１週間だと・・・？！たったの４０〜５０ｇを減らすだけ。
体重計のメモリが動くか動かないか・・・（動かないと思います）
そんなレベルなんですよ
。食べたものは、翌日すぐに脂肪に変わるわけではありません。
２週間ほどかけて、ゆっくりと体に吸収されていくのです。
という事は・・・？
ちょっとぐらい食べ過ぎても、大丈夫。
反省したり慌てたりする必要はないのです。
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そしてポイント２． 超簡単でムリや我慢は無用！に繋がります。
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決して、半分にしたりお米抜きとかにはしないでくださいね
。私達はお米の国の人なので、この先ずっとお米なしってワケには
いかないのですから。
目標達成後に、お米生活に戻るとまた体重も元に戻ります。
要は日常生活からかけ離れたダイエットは、続かないという事です。
ケーキやおやつを食べ過ぎた次の日は、油物を控えるなどして
体内の糖分や脂肪の吸収を抑えるようにすることと、
摂取した油を外に出すために、水分を沢山摂ってください。
という事で、ポイント３−４へ続きます。
明日もどうぞお付き合い下さいませ。
2009.07.02 (Thu)
【秘】タマキ式絶対ダイエット計画�機�
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＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
お客様からのご質問で、とっても多いのが・・・
「どうやったら痩せられますか？！」 という内容です。
ダイエット・・・これは永遠のテーマですよね。
そのほかにも、お客様のご相談はそれぞれです。
美肌になりたい。
ダイエットをして、スリムになりたい。
若々しくありたい。
肩こりや腰痛を楽にしたい。
生理痛をなんとかしたい。
などなど・・・女性はとっても忙しいのです。
でも、こんな気持ちを持つ事はとっても大切ですよね。
だから女性は楽しいのです
。
と言うことで、今回はダイエットに関するお話しです。
しかも、絶対に痩せられるマル秘ダイエットです。
名づけて 『タマキ式絶対ダイエット計画』 です。
まず最初に、いくつかのポイントを記載します。
ポイント１． １年計画でダイエットします
ポイント２． 超簡単でムリや我慢は無用です
ポイント３． お湯は必ず飲んでください
ポイント４． お金がかかりません
４つのポイントがあります。
長期に渡るダイエットですが 「いつの間にか痩せていた！」
という方法なので、ストレスやりバウンドはありません〜。
実は・・・
これは既に私が私自身で実験済みなんです。
最近お客様からチラホラと 「痩せた？」 と言われていました。
それは、お客様にオススメするダイエット方法を
私が自分で先に試していたからなんですーーーー
１年計画で４キロ落とすつもりだったのですが、
トレーニングと併用していたので・・・・
ここだけの話し・・・
３ヶ月でマイナス４キロ達成なのです〜
。
あ・・ダイエット前は、ベスト体重を少し上回っていたので
その分少し減りやすかったというのも一つですが
。
という事で明日は
『タマキ式絶対ダイエット計画�供� へ続きます。
実際の内容とその効果について書いていきます。
よかったらお付き合いくださいませ！
本日はじめてご来店のお客様より、頂きました〜。
「一緒に食べよう！」 と持ってきて下さったのは。。。
おいもとアップルのパイ。
わーーーい
。
お客様と一緒に頂きました。ごちそうさまでした。
タマキ式絶対ダイエット計画は、ケーキやおやつもＯＫなんです。
食べたいときは、食べるんです！！
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お客様からのご質問で、とっても多いのが・・・
「どうやったら痩せられますか？！」 という内容です。
ダイエット・・・これは永遠のテーマですよね
。そのほかにも、お客様のご相談はそれぞれです。
美肌になりたい。
ダイエットをして、スリムになりたい。
若々しくありたい。
肩こりや腰痛を楽にしたい。
生理痛をなんとかしたい。
などなど・・・女性はとっても忙しいのです。
でも、こんな気持ちを持つ事はとっても大切ですよね。
だから女性は楽しいのです
。と言うことで、今回はダイエットに関するお話しです。
しかも、絶対に痩せられるマル秘ダイエットです。
名づけて 『タマキ式絶対ダイエット計画』 です。
まず最初に、いくつかのポイントを記載します。
ポイント１． １年計画でダイエットします
ポイント２． 超簡単でムリや我慢は無用です
ポイント３． お湯は必ず飲んでください
ポイント４． お金がかかりません
４つのポイントがあります。
長期に渡るダイエットですが 「いつの間にか痩せていた！」
という方法なので、ストレスやりバウンドはありません〜。
実は・・・
これは既に私が私自身で実験済みなんです
。最近お客様からチラホラと 「痩せた？」 と言われていました。
それは、お客様にオススメするダイエット方法を
私が自分で先に試していたからなんですーーーー
１年計画で４キロ落とすつもりだったのですが、
トレーニングと併用していたので・・・・
ここだけの話し・・・
３ヶ月でマイナス４キロ達成なのです〜
。あ・・ダイエット前は、ベスト体重を少し上回っていたので
その分少し減りやすかったというのも一つですが
。という事で明日は
『タマキ式絶対ダイエット計画�供� へ続きます。
実際の内容とその効果について書いていきます。
よかったらお付き合いくださいませ！
本日はじめてご来店のお客様より、頂きました〜。
「一緒に食べよう！」 と持ってきて下さったのは
。。。おいもとアップルのパイ
。わーーーい
。お客様と一緒に頂きました。ごちそうさまでした。
タマキ式絶対ダイエット計画は、ケーキやおやつもＯＫなんです。
食べたいときは、食べるんです！！
2009.06.28 (Sun)
ファイアー！
蒸し暑い・・・・・・・・です
。
寒いのも苦手です。
でも、蒸し暑いのはもっと苦手です。
さすがに私も・・・・食欲減退
。
スタミナ切れでバテてしまうと大変！！
という事で、心斎橋まで韓国料理
を食べに行きました〜。
結局・・・食欲あるやんって話しですね。
辛いものは好きなのに、ちょっと苦手・・・
一口食べるごとに、口の中でファイアー
でした。
沢山は食べられませんでしたけど、すっかりスタミナ充電完了
。
皆さんは食欲減退の時は、どんなものを食べていますか？
夏バテ防止にオススメの料理があったら、教えて下さいませ。
さぁーーーー、６月もあと少しで終わります。
頑張りまっす
。
。寒いのも苦手です
。でも、蒸し暑いのはもっと苦手です
。さすがに私も・・・・食欲減退
。スタミナ切れでバテてしまうと大変！！
という事で、心斎橋まで韓国料理
を食べに行きました〜。結局・・・食欲あるやんって話しですね
。辛いものは好きなのに、ちょっと苦手・・・
一口食べるごとに、口の中でファイアー
でした。沢山は食べられませんでしたけど、すっかりスタミナ充電完了
。皆さんは食欲減退の時は、どんなものを食べていますか？
夏バテ防止にオススメの料理があったら、教えて下さいませ。
さぁーーーー、６月もあと少しで終わります。
頑張りまっす
。 2009.06.27 (Sat)
お客様のドリーム。
今朝、朝一番の８時にご予約を頂いていたのは
大阪市内にお住まいのお客様でした。
いつもご予約の日は、朝７時にお家を出てこられるんです。
本当に・・・このような田舎町まで来ていただいて
感謝の気持ちで一杯です。
そして、こちらのお客様は・・・・
今、大きなドリームに向かって、少しづづ前進中なんです
。
その夢が少しづつ形になっていくご様子や
それについてのこれまでの頑張りなどなど。。。
たーーーくさん、お話を聞かせていただきました。
お仕事・お稽古事・ドリームの勉強・ドリームに関しての準備・・・
超多忙な中でとっても頑張っているお客様は、疲れた様子も無く
「毎日が充実していて、テンションが上がりまくりです！」
と、キラキラオーラ
が出ていました。
最初はきっと手探りだったと思います。
だけど、今は本当に目に見える形になっているんです。
お客様のドリームが、私にもちゃんと見えました。
感動です。
「すごいなー！すごいなー！」と、連呼しまくる私でした。
お客様のドリームが出来上がったら、私も微力ながら
ここのページでご紹介させて頂きたいなーと思います
。
その日まで、楽しみです。
フレーフレー
。
大阪市内にお住まいのお客様でした。
いつもご予約の日は、朝７時にお家を出てこられるんです。
本当に・・・このような田舎町まで来ていただいて
感謝の気持ちで一杯です
。そして、こちらのお客様は・・・・
今、大きなドリームに向かって、少しづづ前進中なんです
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それについてのこれまでの頑張りなどなど。。。
たーーーくさん、お話を聞かせていただきました。
お仕事・お稽古事・ドリームの勉強・ドリームに関しての準備・・・
超多忙な中でとっても頑張っているお客様は、疲れた様子も無く
「毎日が充実していて、テンションが上がりまくりです！」
と、キラキラオーラ
が出ていました。最初はきっと手探りだったと思います。
だけど、今は本当に目に見える形になっているんです。
お客様のドリームが、私にもちゃんと見えました。
感動です。「すごいなー！すごいなー！」と、連呼しまくる私でした
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フレーフレー
。 2009.06.26 (Fri)
美白コース☆特別キャンペーン
先日から美白に関する、ご案内をさせて頂きました。
さてさて・・・それを記念しまして
久しぶりに・・・
キャンペーンを実施致します！！
お肌復活！美白集中コース
（通常価格 １回 １２，０００円） ⇒ コース内容はこちらです
期間中に割引チケットをご購入のお客様に
雪美人のプラセンタ美容液プレゼントいたします！！
（定価：３，５００円） ⇒ 商品の詳細はこちらです
さらに！
ボディ（全身）トリートメントを無料でさせて頂きます。
３回チケットご購入の方 ⇒ ６０分無料（４２００円相当）
５回チケットご購入の方 ⇒ ７０分無料（４９００円相当）
１０回チケットご購入の方 ⇒ ９０分無料（６３００円相当）
＜割引チケット＞
３回コース ３２，７００円 （１回あたり １０，９００円）
５回コース ５１，０００円 （１回あたり １０，２００円）
１０回コース ９８，０００円 （１回あたり ９，８００円）
キャンペーン期間：２００９年７月３１日までにご購入の方対象
＊当サロンはカードでのお支払いはお受けできませんので
予めご了承下さいませ。
皆様のお申し込みを、おまちしておりまーーーす。
さてさて・・・それを記念しまして
久しぶりに・・・
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３回チケットご購入の方 ⇒ ６０分無料（４２００円相当）
５回チケットご購入の方 ⇒ ７０分無料（４９００円相当）
１０回チケットご購入の方 ⇒ ９０分無料（６３００円相当）
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５回コース ５１，０００円 （１回あたり １０，２００円）
１０回コース ９８，０００円 （１回あたり ９，８００円）
キャンペーン期間：２００９年７月３１日までにご購入の方対象
＊当サロンはカードでのお支払いはお受けできませんので
予めご了承下さいませ。
皆様のお申し込みを、おまちしておりまーーーす。
2009.06.25 (Thu)
美女なんです。
私・・・・・・写真を撮るのが、やっぱり異常にヘタクソみたいです。
またしても、せっかく頂いた画像がピンボケしています。
なんで？なんで？
カメラが悪いのでしょうか？
いやいや・・・私が悪いのですけどね。
今回初めてお越し下さったお客様です。
ピンボケ写真でもわかるほど、とっても美女なんです。
ぱっちり二重に長いまつげが印象的です。
カールを効かせて、クルリンまつげにさせて頂きました。
せっかくのお写真がピンボケでゴメンなさい。
写真の腕を磨いておきますので、またのお越しをお待ちしてます！
またしても、せっかく頂いた画像がピンボケしています。
なんで？なんで？
カメラが悪いのでしょうか？
いやいや・・・私が悪いのですけどね。
今回初めてお越し下さったお客様です。
ピンボケ写真でもわかるほど、とっても美女なんです。
ぱっちり二重に長いまつげが印象的です。
カールを効かせて、クルリンまつげにさせて頂きました。
せっかくのお写真がピンボケでゴメンなさい。
写真の腕を磨いておきますので、またのお越しをお待ちしてます！
2009.06.25 (Thu)
おフランス♪
こないだ・・・行ってまいりました〜。
フランス料理のフルコース♪
おフランスです。おフランス
。
友達のお祝い事があって、１０人ほどの友人と集まって
皆でお祝いのパーティを開いたのです
。
西心斎橋あたりのダイニングは、大人向けのお店が多くて
私は心斎橋より少し横の、西心斎橋の方が好きなんです。
今回は別の友人がお店をセレクトしてくれていて、
コース内容も全部全部アレンジしてくれていました
。
あ・・大好きなフォアグラ！！
おいしかったよぉぉぉ。
７品のディッシュを食べたので、もうかなりお腹一杯・・・
。
デザート食べられるかなぁ。。。
最後のデザートを見たら・・・やぱり完食してしまった
。
主役の友人用の、スペシャルケーキまであって、
何だか久しぶりに、パーティな夜でした
。
あーーー。
幸せーーーー。
。フランス料理のフルコース♪
おフランスです。おフランス
。友達のお祝い事があって、１０人ほどの友人と集まって
皆でお祝いのパーティを開いたのです
。西心斎橋あたりのダイニングは、大人向けのお店が多くて
私は心斎橋より少し横の、西心斎橋の方が好きなんです。
今回は別の友人がお店をセレクトしてくれていて、
コース内容も全部全部アレンジしてくれていました
。あ・・大好きなフォアグラ！！
おいしかったよぉぉぉ
。７品のディッシュを食べたので、もうかなりお腹一杯・・・
。デザート食べられるかなぁ。。。
最後のデザートを見たら・・・やぱり完食してしまった
。主役の友人用の、スペシャルケーキまであって、
何だか久しぶりに、パーティな夜でした
。あーーー。
幸せーーーー
。 2009.06.23 (Tue)
シミの対策（オススメ美容液）
すっかりシリーズ化してしまった、美白対策ですけど・・・
今日はその最終回となりました。
前回の記事では、『シミの原因（ターンオーバー）』を書きました。
＜ちょっとだけ復習＞
健康なお肌は、２８日周期で生まれ変わります。
これを『ターンオーバー』と呼びます。
お肌の基底層に出来たメラノサイト刺激ホルモンは
ターンオーバーが正常に進むと、２８日後には
古い角質と一緒に、剥がれ落ちてくれるのです。
でも、逆にお肌が健康でなければターンオーバーは
２８日以上の日数がかかってしまうのです。
日焼けやストレスなどによって、ダメージを受けたお肌を
健康なお肌へと導くためには、急速な栄養補給が必要なのです。
急速な栄養補給って？
そうです、ココが今日のポイントなのです。
市場にはたくさんのサプリメントや、美容液が販売されてます。
その中から、いったい全体、どういう物を選べば良いのでしょうか？
目安は主成分ですね。
でも、その主成分に関して・・・ちょっと考えてみて下さい
。
例えば・・・・・
２つの美容液が販売されていたとします。
どちらも主成分・・・高麗にんじんエキス１００％ と書かれていたとします。
でも、Ａ社は安い！Ｂ社は高い！
なーぜー
と疑問が出てきますよね。
＜Ａ社の製造過程＞
高麗にんじんを精製水に１０分漬け込み完成。
＜Ｂ社の製造過程＞
高麗にんじんを細かく刻み、精製水に１ヶ月漬け込んで完成。
こういった違いが考えられる一つでもあるのです。
目に見えない工程なので、選択するのも難しいです
。
そんな中で、私が超オススメするのが、こちらの美容液です。
優秀な美容液なので、トラブル箇所に使用するだけでＯＫです。
プラセンタ美容液 雪美人
プラセンタが人を造るほどの働きがあるということは・・・
↓
皮膚の再生なんて、簡単にできるはず！
↓
ということは？！
↓
ケガや傷や皮膚の炎症やトラブルに効果的・・・
↓
なぜなら！
↓
プラセンタには自然治癒力を高める成分が満載だからです。
お肌を健康な状態へ導き、自然な美しさを取り戻します。
人間本来の成分を有効活用するので、安心なのです。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
■なまえ ： 雪美人 ピュアエッセンス
■成分 ： プラセンタエキス（胎盤）４５％
サイタイエキス（へその緒）４５％
ローマカミツレエキス
⇒詳細はこちら プラセンタ美容液 雪美人
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜
自然治癒力で、お肌を健康な状態へ導いてくれるので、
皮膚の再生能力が非常に高いものなのです。
我が家ではケガや口内炎も、この美容液を使用しています。
リーズナブルな価格でサロンで販売しておりまーーーす。
お気軽にお問い合わせ下さいませ。
（強引なセールスはしていませんので、ご安心下さいませ！）
メールのお問い合わせ ⇒
こちらまでお気軽にどうぞ〜
今日はその最終回となりました。
前回の記事では、『シミの原因（ターンオーバー）』を書きました。
＜ちょっとだけ復習＞
健康なお肌は、２８日周期で生まれ変わります
。これを『ターンオーバー』
と呼びます。お肌の基底層に出来たメラノサイト刺激ホルモンは
ターンオーバーが正常に進むと、２８日後には
古い角質と一緒に、剥がれ落ちてくれるのです。
でも、逆にお肌が健康でなければターンオーバーは
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健康なお肌へと導くためには、急速な栄養補給が必要なのです。
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そうです、ココが今日のポイントなのです
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その中から、いったい全体、どういう物を選べば良いのでしょうか？
目安は主成分ですね。
でも、その主成分に関して・・・ちょっと考えてみて下さい
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でも、Ａ社は安い！Ｂ社は高い！
なーぜー
と疑問が出てきますよね。＜Ａ社の製造過程＞
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こういった違いが考えられる一つでもあるのです。
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お肌を健康な状態へ導き、自然な美しさを取り戻します。
人間本来の成分を有効活用するので、安心なのです。
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メールのお問い合わせ ⇒
こちらまでお気軽にどうぞ〜 2009.06.20 (Sat)
彼女さんビックリ！カッピング跡。
美白対策のむずかしーーーい話しが続いているのですが
今日はちょっと休憩して、面白ネタ（？）です。
毎度いつもお世話になっているカップルさん。
彼氏さんがひどーーーい肩こりなんです。
彼女さんが言うには
「彼は仕事を頑張りすぎなんですー。」
はい。。。ごちそうさまです。
そんな彼氏さんは、久々のカッピングです。
（カッピングについて）
もう夏のスタイルでお越しだったので、Ｔシャツの首元を避け
肩〜腰、肩甲骨を中心にカッピング開始。
「どんなん？どんなん？うわーもう変色してる
！！」
と、彼女さんは大騒ぎ。
彼氏さんは・・・・・・あ、寝てる
。
やっぱりお仕事をすっごく頑張っておられるんですね。
カッピング設置後、しばらく時間を置きます。
その間、彼女さんと雑談・・・。
「タマキさんの指って、体に似合わず太くない？！」
「太いけど・・・なにか？」
「しかも、めっちゃ短いーーー！」
「短いけど・・・なにか？」
「見せて！見せて！」
彼女さん・・・すでに半笑い。
「わぁーーーーなんで半笑いなん？！」
「笑ってへんよーーーー。」
彼女さん・・・もはや大笑い。
そうそう、私の指は太いんですって。
昔から。
しかも短いんです。
そうこうしている内に、カッピングも終了。
彼女さんと一緒に、彼氏さんの背中を見て・・・絶句
。
「うわーーー紅イモになってるで。
こっちはサバが腐ったみたいな色やし・・・」
「どっちにしても、食べ物ばっかりやな〜。」
と、私の目の前で夫婦漫才炸裂でした
。
そうそう、ちなみに足の指も短いのですよ。
手の指にネイルアートはできないので、せめて足にやりたい。
だけど・・・恥ずかしくていけましぇーーーん。
今日はちょっと休憩して、面白ネタ（？）です。
毎度いつもお世話になっているカップルさん。
彼氏さんがひどーーーい肩こりなんです。
彼女さんが言うには
「彼は仕事を頑張りすぎなんですー。」
はい。。。ごちそうさまです
。そんな彼氏さんは、久々のカッピングです。
（カッピングについて）
もう夏のスタイルでお越しだったので、Ｔシャツの首元を避け
肩〜腰、肩甲骨を中心にカッピング開始。
「どんなん？どんなん？うわーもう変色してる
！！」と、彼女さんは大騒ぎ。
彼氏さんは・・・・・・あ、寝てる
。やっぱりお仕事をすっごく頑張っておられるんですね。
カッピング設置後、しばらく時間を置きます。
その間、彼女さんと雑談・・・。
「タマキさんの指って、体に似合わず太くない？！」
「太いけど・・・なにか？」
「しかも、めっちゃ短いーーー！」
「短いけど・・・なにか？」
「見せて！見せて！」
彼女さん・・・すでに半笑い
。「わぁーーーーなんで半笑いなん？！」
「笑ってへんよーーーー。」
彼女さん・・・もはや大笑い
。そうそう、私の指は太いんですって。
昔から。
しかも短いんです。
そうこうしている内に、カッピングも終了。
彼女さんと一緒に、彼氏さんの背中を見て・・・絶句
。「うわーーー紅イモになってるで。
こっちはサバが腐ったみたいな色やし・・・」
「どっちにしても、食べ物ばっかりやな〜。」
と、私の目の前で夫婦漫才炸裂でした
。そうそう、ちなみに足の指も短いのですよ。
手の指にネイルアートはできないので、せめて足にやりたい。
だけど・・・恥ずかしくていけましぇーーーん
。 2009.06.18 (Thu)
シミの原因（ターンオーバー）
前回までに記載した、紫外線によるお肌への影響に引き続き
今日はお家でのケアに関して書いていきたいと思います。
＜復習＞
１．紫外線を浴びる
↓
２．お肌にメラノサイト刺激ホルモンが発生
↓
３．ストレスや細胞組織の働きによって
↓
４．メラニン色素が細胞組織に作られる
↓
５．その結果、シミ・しわ・くすみが出来てしまい
↓
６．たるんだ老化肌へとなってしまう
この流れで見ると、紫外線＝シミと直結していない事が解ります。
紫外線を受けて出来た、メラノサイト刺激ホルモンが
メラニン色素になってお肌に沈着する前にケアをすれば
シミの防止になるということです。
その一つ目が『ストレスケア』です。（詳細はこちら）
そして二つ目が『毎日の念入りな洗顔』です。（詳細はこちら）
それから・・・
強い紫外線を浴びた後は、プラスアルファのお手入れが必須です。
６〜１０月がちょうど、その時期にあたりますね。
このケアを怠ると・・・シミが増殖してしまうのです。
では、シミの防止って何が必要なのでしょうか・・・？
それは急速にお肌に栄養を補給させる必要があります。
紫外線で受けたダメージを払拭させるためには、
お肌を元のお肌へ再生させなければなりません。
再生って具体的にはどういう意味・・・？
健康なお肌は、２８日周期で生まれ変わります。
これを『ターンオーバー』と呼びます。
お肌の基底層に出来たメラノサイト刺激ホルモンは
ターンオーバーが正常に進むと、２８日後には
古い角質と一緒に、剥がれ落ちてくれるのです。
でも、逆にお肌が健康でなければターンオーバーは
２８日以上の日数がかかってしまうのです。
健康ではないお肌って・・・？
それは角質が厚いお肌（角質肥厚）や
お肌の細胞組織（基底層）が活発でない状態を指します。
だから・・・角質肥厚を避けるためには、アルカリ性の石鹸で
毎日キチンと洗顔する事が絶対条件なのです。
そして細胞組織を活発にするためには、ストレスを溜めない生活
プラス栄養の補給が必要なのですね。
次回は、その栄養補給で何が必要なのでしょうか・・・？
という事を書いていきたいと思います。
当サロンでは、お肌に優しい洗顔石鹸を手作りしています。
お肌のタイプ別、数タイプございます。
ぜひご覧下さいませーー。
３６０円からとなっておりますので、お求めやすいです。
詳しくは ⇒ スキンケア販売をご参照下さいませ
製品のみのご購入でのご来店も、お気軽に起こし下さいませ。
お待ちしておりまーす。
今日はお家でのケアに関して書いていきたいと思います。
＜復習＞
１．紫外線を浴びる
↓
２．お肌にメラノサイト刺激ホルモンが発生
↓
３．ストレスや細胞組織の働きによって
↓
４．メラニン色素が細胞組織に作られる
↓
５．その結果、シミ・しわ・くすみが出来てしまい
↓
６．たるんだ老化肌へとなってしまう
この流れで見ると、紫外線＝シミと直結していない事が解ります。
紫外線を受けて出来た、メラノサイト刺激ホルモンが
メラニン色素になってお肌に沈着する前にケアをすれば
シミの防止になるということです。
その一つ目が『ストレスケア』です。（詳細はこちら）
そして二つ目が『毎日の念入りな洗顔』です。（詳細はこちら）
それから・・・
強い紫外線を浴びた後は、プラスアルファのお手入れが必須です。
６〜１０月がちょうど、その時期にあたりますね。
このケアを怠ると・・・シミが増殖してしまうのです。
では、シミの防止って何が必要なのでしょうか・・・？
それは
急速にお肌に栄養を補給させる必要があります。紫外線で受けたダメージを払拭させるためには、
お肌を元のお肌へ再生させなければなりません。
再生って具体的にはどういう意味・・・？
健康なお肌は、２８日周期で生まれ変わります
。これを『ターンオーバー』
と呼びます。お肌の基底層に出来たメラノサイト刺激ホルモンは
ターンオーバーが正常に進むと、２８日後には
古い角質と一緒に、剥がれ落ちてくれるのです。
でも、逆にお肌が健康でなければターンオーバーは
２８日以上の日数がかかってしまうのです
。健康ではないお肌って・・・？
それは角質が厚いお肌（角質肥厚）や
お肌の細胞組織（基底層）が活発でない状態を指します。
だから・・・角質肥厚を避けるためには、アルカリ性の石鹸で
毎日キチンと洗顔する事が絶対条件なのです
。そして細胞組織を活発にするためには、ストレスを溜めない生活
プラス栄養の補給が必要なのですね。
次回は、その栄養補給で何が必要なのでしょうか・・・？
という事を書いていきたいと思います。
当サロンでは、お肌に優しい洗顔石鹸を手作りしています。
お肌のタイプ別、数タイプございます。
ぜひご覧下さいませーー。
３６０円からとなっておりますので、お求めやすいです
。詳しくは ⇒ スキンケア販売をご参照下さいませ
製品のみのご購入でのご来店も、お気軽に起こし下さいませ。
お待ちしておりまーす。
