FC2ブログ

やめられない事

こんにちは!

大阪府交野市(枚方市のお隣)にある、小さなアロマエステのサロン、TAMAKIアロマエステティックサロンの佐藤です。
(ホームページ)

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
今月は『半額キャンペーン中』です。
ぜひぜひ、この機会にご利用くださいませ。
詳しくは→こちらです☆
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

私にはどーーーしてもやめられないことがあります。

それは・・・・

アイスクリーム。

ホントにね・・・食べない日は一日もないんです。
むしろ、夏は多い日で7~8個食べたりするわけなんです。
これは昔から。
だから、よくよく考えてみると、1年間で365個以上は確実に食べているという事実にビックリ。
冬なんて、カップアイスは手が冷たくなるから、手袋をはめて食べたりしています。

これはお客様が差し入れて下さったアイスクリーム!

ice2.jpg

本当にもう感謝感激です。

1年10か月前に子供を産んでから、なぜだか代謝がガタガタと落ちてしまい、あまり汗もかかなくなりました。
当然、体重もプラス10キロのまま減らないまま。

それでもアイスはやめられない・・・
いや、もはやアイスをやめる気はない!

じゃあ、代謝を上げるにはどうしたら良いか、もう一度考えてみました。

するとやっぱり筋肉を増やすことなんですよね。
そうすれば体温が上がるし、脂肪も燃焼する。
おまけに身体も強くなる。

妊娠前に体脂肪を増やす(?)というか調整する(?)為に、筋トレなどを辞めるように言われました。
そこで約3年ぶりに(←サボりすぎーー!!)、少しづつ筋トレを始めてみることにしてみました。

今で2週間。

以前のように汗をかくようなってきました。

体重は3キロ減。
うーーーん、これは微妙。

あとは地道に。
もうちょっと頑張ってみます。

ご予約おまちしております
 090-1588-2037
 こちらから送信してください

【ご予約可能時間帯】
29(木) 満員
30(金) 11:00-18:00
31(土) 満員
11/1(日) 21:00(ナイター営業のみ空きあり)
2(月) 10:30-18:00
3(火) 16:00-18:00
4(水) 16:00-18:00
5(木) 13:00-18:00
6(金) 15:00-18:00
7(土) 未定
8(日) イベントの為お休み

その他の空き状況 こちらでご確認いただけます

TAMAKIアロマエステティックサロン

Facebookページも宣伝

ライン公式アカウント(友達登録で10%割引)
http://line.me/ti/p/%40kxf8280a

「その他」 タブの 「友だち追加」 でQRコードを読み取ります。
line tamaki aroma
LINE ID : @KXF8280A (ラインIDで検索する場合)

 090-1588-2037
 こちらから送信してください
 
ご連絡を心よりお待ちしております

***************************

青年部


にほんブログ村 美容ブログ アロマテラピーへ
にほんブログ村 

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 癒し・ヒーリングへ
にほんブログ村

にほんブログ村 美容ブログへ
にほんブログ村
スポンサーサイト



テーマ : 美と健康!
ジャンル : 心と身体

プロフィール

TAMAKI

Author:TAMAKI

● メールはこちらから ●

 

カテゴリー

アクセスランキング

[ジャンルランキング]
心と身体
165位
アクセスランキングを見る>>

[サブジャンルランキング]
癒し
21位
アクセスランキングを見る>>

リンク♪

最近のコメント

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

facebook

カレンダー(月別)

09 ≪│2015/10│≫ 11
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

最近の記事

月別アーカイブ

こちらもヨロシク♪

携帯電話はこちら

QRcode.png

カウンター