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女性が体を冷やしてはいけない理由

冬の雨は寒い!!
サロンに来られるお客様の手足は、本当に冷たい~~~。。。
人によっては氷のように冷たいんです。

女性にとって、冷えは大敵です。

●生理痛になりやすい
体が冷えていなければ生理の時の出血はスムーズに行われるのですが、冷えがある場合はうまく排出できないので子宮の収縮が強くなってしまうからです。
この収縮が生理痛なのです

●妊娠しにくくなる
血の流れが悪いと体が冷えてホルモンバランスが乱れやすくなるので、無排卵や不規則な生理を招きやすくなります。
生理が毎月起きても排卵日に排卵が無ければ妊娠しませんし、不規則な生理もまた妊娠しにくくなるのです。

●内臓機能が低下する
血流が停滞するので、体の内部にある臓器にも悪影響を及ぼします。手や足の先端が冷たいということは、血管が収縮している状態なのできちんと食事を摂っていても栄養分が行き渡りません。

この他にも体の冷えは、血流を停滞させるので代謝も悪くなると言われています。代謝が落ちると体内のエネルギーが燃焼しにくくなって、肥満を招くこともあります。
また、血流の停滞は首や肩、背中のコリの原因にもなるので、冷え対策万全で外出して下さいね。

サロンではほっかほっかのベッドと毛布でお待ちしています。

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大阪府交野市(枚方市のお隣)の小さなアロマエステのサロン
TAMAKIアロマ&エステ  佐藤より


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