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食べ放題&飲み放題。

しゃぶしゃぶ食べ放題&スイーツ食べ放題&飲み放題に
行ってしまいました。。。

そして・・・
身体が曲がらなくなるほど、食べてしまいました。

しかもその翌日、ケーキを食べに行こうと誘われて、
調子に乗ってまた食べてしまいました。

せっかくダイエットをしたばかりなのに、なんちゅうこっちゃ。

また一からやり直しです。

よーし、、、こうなったらあれしかない!
前々から紹介している 『お湯のみダイエット!』 です。

☆サリーの先生にもオススメした例のダイエット☆

みなさん結構半信半疑だと思いますので、
ここで私がリアルタイムに体重を公開していこうと思います。

あ・・・体重の公開じゃないです。

体重の推移の公開です。
マイナス○キロ・・という具合にです。

ではでは、たった今からスタートって事で頑張ります!!

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テーマ : ダイエット・減量
ジャンル : 心と身体

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